男人聽符靈這麽一問,一拍桌子說道:“妹妹,不瞞你說,我現在壓力老大了。
天天起早去工地,一個地方照看不到就出錯,天天都得盯著他們乾活。
”
符靈一臉不解地問:“你的工人不是最好的嗎?
”
“手藝好不代表人品好,那些滑頭是得偷懶就偷懶,得糊弄就糊弄,所以就得我盯著瞅著。
”
男人接著說道:“業主正常的還好說,遇著那挑剔不講理的,費勁巴力地乾完活,他們還橫挑鼻子豎挑眼的。
”
符靈眨了一下眼睛,“大哥,你別激動,現在人生活壓力都大,你自己得注意心理調節,多往好處想,這樣才能心理平衡。
另外,你平時也可以和朋友們出去爬山旅遊,讓心情開朗起來。
”
男人愁眉不展地說:“妹妹啊,我現在哪有時間和朋友們出去玩啊,我幾乎天天在工地,心情越來越煩躁,回家跟我媳婦說不上兩句話就吵架。
要不我怎麽能頭疼、感覺胸悶、呼吸不順暢呐。
我懷疑我體內火太大,我今天來找你看病,就是想讓給我開點降火解毒的藥吃吃。
”
符靈說道:“大哥,你這是焦慮症,屬於心理上的疾病,與體內火大沒有什麽關系,卻與你平時的工作壓力有關。
心病還需心藥醫,要恢復正常,自己得注意心理調節,你也可以配合用抗焦慮藥來緩解焦慮症狀。
”
一聽符靈說吃抗焦慮的藥,男人連忙搖頭,“我又不是神經病,我可不吃那種藥。
”
符靈笑著說:“大哥,你想多了。
”
男人對符靈說道:“我可聽說了,抗焦慮的藥吃多了,能變抑鬱了。
”
符靈一笑,“大哥,沒你說的那麽嚴重,如果那樣,國家早就限制銷售了。
既然你不想吃藥,我就告訴你一個不吃藥的方子。
桂圓10克,加適量冰糖,燉湯服用,每日喝2~3次。
或者取適量的桂圓,用開水浸泡10分鍾後飲用。
”
男人將信將疑,“吃桂圓就行嗎?
”
符靈解釋道:“《神農本草經》記載桂圓能補益心脾,養血安神。
李時珍說過,食品以荔枝為貴,而藥品則桂圓為良。
桂圓裡含有一種腺苷酸,對於焦慮症狀有明顯的抑製效果,所以能起到鎮靜、寧心、安神的功效。
”
“哦,那我回去就吃桂圓。
”男人說道。
符靈一笑,“桂圓雖然好,但吃多了上火,你還是泡水喝吧。
”
“行,我回去就用桂圓泡水喝,可我一天都在工地,也沒什麽時間喝水啊。
”男人為難地說道。
“大哥,身體是革命的本錢。
你那麽賣力氣的掙錢,到最後圖什麽呢?
”符靈問道。
男人點頭,“有道理,我要是沒了,我媳婦轉身就能改嫁,我兒子和我爸媽可怎麽整,誰能管他們。
”
符靈心說:你們夫妻的關系還真是神奇,改嫁說得那麽順暢。
符靈想勸他兩句都不知道說什麽好了,隻好說道:“桂圓還可以用來煮粥喝,用桂圓10到20克,配上2兩大米煮粥服用。
還有一種泡桂圓酒的方法,用桂圓2兩,配白酒一斤,密封大概3個月後便可喝了。
”
男人說道:“這些都太麻煩了,我還是泡水喝吧,我一天泡一大杯水放車上,走哪喝哪吧!
”
符靈微笑著說:“隻要心情好,你的頭自然就不疼了,呼吸也就順暢了。
”
男人心情愉快地說道:“謝謝你啊,妹妹,我隻要知道自己身體沒毛病,現在喘氣就順暢了。
”
男人站起身跟符靈告辭,符靈看在50塊錢的面子上,把男人送到門口。
符靈送完男人,回身對莫偉說道:“親,去給我洗點水果,我喘氣也不順暢了。
”
“你想吃水果我幫你洗就是了。
”莫偉說著起身,走向廚房。
莫偉洗了四個油桃放到一個盤子上,端了出來。
對符靈說道:“你給我師父送上去吧,我師父也需要吃些水果。
”
符靈白了莫偉一眼,“他是你師父,又不是我師父,要送你自己送。
”
符靈剛想拿桃,莫偉攔住她說:“你洗手了嗎?
”
“哦,忘了。
”符靈說著,轉身去衛生間洗手。
莫偉一臉的無奈,心說:給人診完脈都能忘記洗手,我師父那有潔癖的人,怎麽能看上你啊,你自己怎麽就不能長點心。
莫偉等符靈洗完手,對符靈說道:“你去給我師父送水果,表達的是你的心意。
”
符靈拿起一個油桃,咬了一口之後說道:“他吃不吃都一樣。
”
符靈還想著回休息室繼續睡覺,可中醫館的門又被人推開。
符靈一見是小彤,雖然心裡不喜歡,可面子上還要過得去。
小彤捂著胃部,對符靈說道:“小符姐,我的胃老疼了,上午疼得都直不起腰了,我在床上躺了一上午。
”
符靈扶著小彤坐到沙發上之後,問道:“什麽時候開始疼的?
你以前疼過嗎?
”
小彤一臉痛苦地說:“我以前胃沒毛病,昨天晚上我們幾個同學聚會,我就喝了一瓶啤酒,倒是吃了不少烤肉,晚上回家胃就有點不舒服,我以為忍一會兒就過去了。
早上起來,胃還是很不舒服,就吃了三片健胃消食片,但是胃疼一直沒好。
後來我想起喝酸奶養胃,就又喝了一瓶酸奶,喝完之後,胃疼得更厲害了。
”
符靈想了想問道:“你昨天吃烤肉時喝的啤酒是涼的吧?
”
“不是那種冰鎮啤酒,是常溫的,不過我喝的鮮橙汁是涼的,裡面加冰塊了。
”
符靈又問道:“你喝的酸奶是剛從冰箱裡拿出來的吧?
”
符靈見小彤點頭,繼續說道:“你昨天胃疼,或許是肉吃多了,又喝了冷飲、啤酒引起的消化不良,但一夜之後,胃裡已經排空,沒什麽可消化的,這時的胃需要的是休息和調養,而不是刺激。
你卻喝了涼酸奶更是傷胃,雖然說飲酒之前喝點兒酸奶可以保護胃黏膜,但在胃黏膜已經損壞的時候,再喝冰涼的酸奶就沒什麽好處了,反而是雪上加霜。
健胃消食片是助消化的,對胃疼根本沒用。
”